总胆红素偏高要注意饮食、生活习惯、治疗等方面。
1、饮食
总胆红素是体内直接胆红素和间接胆红素的总和,总胆红素的增高主要与肝脏疾病、胆道疾病、血液疾病等因素有关,患者总胆红素偏高要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、花椒、大蒜、芥末等,也不要吃油腻的食物,比如肥肉、油炸食品、奶油等,以免加重肝脏的负担,使病情加重。患者可以多吃些清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥、面条等,还要多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如白菜、菠菜、苹果、梨等。
2、生活习惯
总胆红素偏高的患者,要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,戒烟戒酒,不要做剧烈的运动,保持愉快的心情,养成良好的生活习惯。
3、治疗
总胆红素偏高的患者,可以遵医嘱使用还原型谷胱甘肽片、熊去氧胆酸片等药物进行治疗,可以起到改善肝功能的作用。也可以通过手术治疗,如肝切除术、胆囊切除术等,来进行治疗。
除此之外,也要注意定期复查,可以半年到一年左右进行一次复查,有利于病情的恢复。