晚上睡觉老是磨牙齿是什么原因

晚上睡觉时出现磨牙的现象，在医学上称为磨牙症。磨牙症是指睡眠中患者下意识地将牙齿咬合在一起的行为，可能会导致牙齿被磨损、咀嚼肌疲劳等情况发生。若长期存在磨牙现象，则可能是由于非病理性因素或病理性因素所导致。

一、非病理性因素

1.精神因素：如焦虑、抑郁等情绪，会使大脑皮层兴奋和抑制过程失衡，使咀嚼肌收缩，在夜间睡眠时会出现磨牙症状。另外睡前过度激动或者紧张也会造成磨牙的症状，建议放松心情，避免过于劳累。

2.不良习惯：如果在幼年时期养成磨牙的习惯，长大后也容易形成顽固性的磨牙习惯。此外，睡姿不正确，比如喜欢趴着睡，会压迫口腔内的神经组织，也可能导致磨牙的情况。

3.环境因素：当人体受到某些外界刺激，比如过度寒冷，会导致身体产生应激反应，从而引起磨牙的发生。

二、病理性因素

1.消化系统疾病：包括胃肠道寄生虫感染引起的不适症状，或者是胃肠功能紊乱造成的腹痛等症状，都会通过肠蠕动反射到睡眠状态下的中枢神经系统，继而引发磨牙的症状。

2.肌肉关节性疾病：包括颞颌关节炎、颅脑损伤、面部神经麻痹、面神经瘫痪等，会造成咀嚼肌的张力、痉挛，进而导致磨牙症状。

3.内分泌失调：体内激素水平发生变化，特别是女性处于更年期阶段，体内的雌激素分泌减少，会引起植物神经紊乱，可表现为磨牙症状。

4.精神心理障碍：临床上常见于儿童梦魇、恐惧性障碍等，这些情况也可影响到睡眠状态下神经肌肉系统的协调，而导致磨牙症状。

通常情况下，磨牙并不会对机体造成严重的危害，但会影响患者的咀嚼能力，并且可能导致邻近牙齿的龋齿等问题。因此需要及时进行治疗，可以使用矫正器来改善牙齿排列不整齐的情况，也可以通过阻塞下巴松弛的肌肉来缓解磨牙症状。必要时需遵医嘱口服一些营养神经类的药物来进行调理治疗，比较常用的药物有甲钴胺片、谷维素片等。

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