焦虑症不是精神病,焦虑症属于精神疾病的一种。
焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,可能是因为社会环境因素、性格、遗传因素等原因导致的。焦虑症会导致患者出现强烈、过度或持续担忧和恐惧,牢固的思想包袱,出现不明原因的提心吊胆、紧张不安、心烦意乱、睡眠困难、食欲下降等症状,所以焦虑症不是精神病。但如果焦虑症患者病情严重,可能会出现精神症状,比如精神抑郁、焦虑、出现幻觉、妄想等。
患者应及时就医进行针对性治疗,可在医生的指导下服用艾司唑仑、劳拉西泮、地西泮等药物进行治疗。也可在医生的指导下进行心理治疗,比如认知行为治疗、支持性心理治疗等,缓解患者的焦虑症状。患者在日常生活中不要有太大的心理压力,可有助于病情的缓解。
平时患者还要注意饮食调理,少吃辛辣、刺激、油腻的食物,尤其是含有咖啡因的食物,也不能饮酒或者喝浓茶。