激素导致免疫力下降如何恢复

用激素导致免疫力下降可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式恢复。

1、调整饮食

如果因为长期使用激素导致免疫力下降，可以通过调整饮食的方式恢复。建议患者多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充营养，并且可以增强免疫力，有助于恢复。

2、适当运动

患者可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，可以促进血液循环，有助于增强体质，并且有助于提高免疫力。

3、药物治疗

如果免疫力下降的情况比较严重，通过调整饮食和适当运动的方式效果不佳，患者可以在医生指导下使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物辅助改善。

除此之外，患者也可以通过中医治疗等方式帮助恢复。建议平时要养成良好的生活习惯，并且要保持营养均衡，避免熬夜。