盆底肌修复什么时候开始做比较好

盆底肌修复一般在产后42天至6个月内进行比较好。

盆底肌修复通常是指盆底肌康复治疗，一般包括生物反馈疗法、电刺激疗法等。盆底肌康复治疗可以促进盆底肌肉的恢复，预防和治疗盆底功能障碍性疾病。一般情况下，产后42天至6个月内是盆底肌康复治疗的最佳时期，因为产后6个月至1年后盆底肌肉和筋膜的恢复会逐渐减慢，此时进行盆底肌康复治疗可以促进盆底肌的修复。

患者在进行盆底肌康复治疗前，应注意保持充分的休息，避免过度劳累，同时还应注意保持局部卫生，并注意保持轻松愉悦的心情，避免过度紧张。另外，患者还应注意避免在月经期间进行盆底肌康复治疗。