高血压能吃冻干水果吗

通常情况下，高血压患者可以适当吃些冻干水果，但不宜过量食用。

高血压患者需要注意日常饮食，避免食用高脂肪、高钠、高胆固醇的食物，而冻干水果一般都含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，高血压患者可适当食用，有助于补充机体所需要的营养物质，提高机体免疫力。但冻干水果由于较为寒凉，高血压患者如果大量食用，可能会导致胃肠道不适或者引起腹泻等症状，出现腹痛、腹泻时，可能会导致血压进一步升高。因此，建议高血压患者食用冻干水果一定要适量，不可过量。

除此之外，高血压患者还需要注意日常生活的调养，应保持良好的心态、保证充足睡眠、避免过度劳累、避免情绪激动，还要定期监测血压，若出现血压升高的情况，可遵医嘱服用非洛地平、硝苯地平等药物进行治疗。