痰湿把痰排出来就好了吗

痰湿把痰排出来一般不是就好了。

痰湿通常是指人体内湿邪过盛，导致痰液分泌异常，或排出不畅的病理变化，可能是由于先天不足、暴饮暴食、肥胖等原因导致的，患者会出现咳嗽、痰多、疲倦乏力、胸闷腹胀等症状，还可能会出现舌苔白滑、脉滑等症状。通常情况下痰湿排出来之后，不适症状就会有所缓解，但是一般不会彻底好。

如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下使用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗，也可以通过针灸穴位的方式帮助痰湿排出，可以选取肺俞穴、脾俞穴、丰隆穴、阴陵泉穴等。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。