荨麻疹患者应注意什么

荨麻疹患者应注意饮食、卫生、注意休息、适当锻炼、避免接触过敏原等，以免加重病情。

1、饮食

荨麻疹患者在饮食上应以清淡、易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物。同时，患者应避免吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒等，以免加重病情。

2、卫生

荨麻疹患者平时应注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，穿宽松纯棉的衣服。此外，还需保持室内清洁，经常通风换气，减少灰尘，避免对皮肤产生刺激。

3、注意休息

患者应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。

4、适当锻炼

患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，能够增强自身免疫力，有利于身体健康。但需要注意在锻炼时要避免剧烈运动，以免导致病情加重。

5、避免接触过敏原

荨麻疹患者应避免接触过敏原，比如动物皮毛、植物花粉、化学气体等，以免刺激皮肤，导致病情加重。

如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。

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