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孕期可以喝奶茶吗

2023-03-11 07:42:3139健康网

孕期一般是不建议喝奶茶的。

奶茶中含有比较多的糖分、蛋白质、脂肪等营养成分,可以补充身体所需要的营养。但孕期是一个比较特殊的时期,孕妇身体所需要的营养成分比较多,而奶茶中含有的糖分、蛋白质等成分,可能会不利于胎儿的生长发育,还可能会引起妊娠期糖尿病,所以孕期一般是不建议喝奶茶的。

孕妇在日常生活中要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、猕猴桃、油麦菜等,要减少咖啡、浓茶、碳酸饮料的摄入,还要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体健康。除此之外,要定期去医院进行产检,如果出现腹部疼痛、阴道不规则出血等症状,可以及时就医治疗。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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