如果想要将冷冻的母乳解冻后给宝宝饮用,可以采用冷藏室自然解冻、用容器装冷水浸泡、使用专用工具解冻、加热等方法。一般经过适当处理后的母乳比较适合宝宝饮用,在为宝宝提供营养的同时不会对胃肠道造成不良影响。
1.冷藏室自然解冻:如果是刚刚从冰箱内取出的冷冻母乳,家长可以让其在冷藏室内放置一段时间再进行解冻,如24小时左右,此时温度已经相对适宜,可放在奶瓶上静置至完全解冻即可。但注意不要让奶水暴露于空气中过久,以免滋生细菌,出现变质的情况。
2.用容器装冷水浸泡:家长可把冷冻母乳放进一个干净的容器中,然后将其置于一盆凉水中浸泡,期间需要定时更换冷水以保持一定的温度,直至母乳全部解冻为止。需要注意的是,此法时间较长且不方便操作,因此不建议经常使用。
3.使用专用工具解冻:目前市面上有很多专门用来解冻母乳的储奶器或硅胶制品,比如真空保温壶等,家长可根据自己的实际情况选择合适的工具,并按照说明进行操作即可。
4.加热:家长也可以把冷冻的母乳放入锅中加入适量清水进行加热,但是要注意掌握好火候,避免温度过高使母乳中的营养成分被破坏掉,而且还要注意观察孩子的变化,发现孩子有不适症状时要及时停止喂养并就医治疗。
此外,还可采取微波炉解冻的方法来给冷冻母乳解冻,但是在加热的过程中一定要控制好时间和火力,以免温度太高烫伤宝宝的口腔和食管黏膜。另外,由于冷冻过的母乳营养价值会有所流失,所以平时最好还是按需挤出,及时储存,避免浪费。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。