猪油渣的功效与作用

猪油渣可以给身体补充营养，也能够润肠通便，平时可以适量食用。

1、给身体补充营养

猪油渣里面含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物，适量食用可以给身体补充营养，在一定程度上还可以增强体质，使身体抵御疾病的能力增强。

2、润肠通便

由于猪油渣里面的油脂含量比较高，适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，在一定程度上还可以起到润肠通便的作用，能够缓解大便干结、排便困难等不适症状。

但是猪油渣的脂肪含量比较高，大量食用有可能会导致脂肪在体内堆积，从而引发肥胖，因此建议适量食用。平时也需要注意合理饮食，避免大量食用不容易消化以及过于油腻的食物，比如牛肉干、红烧肉等。当出现不适症状后，可以通过散步、顺时针按揉腹部等方式帮助食物消化，必要时在医生的指导下，使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行缓解。