一般没有孕期糖尿病吃什么水果好的说法。孕期糖尿病的患者可以吃苹果、草莓、猕猴桃等水果,但是要控制好食用量。
1、苹果
里面含有丰富的维生素、胡萝卜素、苹果酸、果胶等营养成分,适当进食以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以用于改善孕期呕吐等不适现象。
2、草莓
属于一种比较常见的水果,里面含有丰富的氨基酸、多种维生素、微量元素等营养成分,少量食用以后,可以促进胃肠的蠕动,有助于改善孕期食欲不振等症状。
3、猕猴桃
里面含有大量的维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分,少量食用以后,可以促进胃肠的蠕动,有助于缓解便秘等不适现象。
除以上比较常见的水果以外,还有其他的水果,比如葡萄、橙子等。如果病情比较严重,还需要遵医嘱配合使用盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等药物进行治疗。
升糖指数(GI)指的是,食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度。低升糖指数食物对于肥胖、糖尿病等特殊群体,在指导科学饮食及控制营养平衡方面具有非常重要的意义。