不来例假垫卫生巾好吗

例假是指月经，月经垫卫生巾通常是比较好的，但是需要选择合适的时间。

月经垫卫生巾可以预防细菌进入阴道，在一定程度上能够减少患者出现妇科疾病的概率。如果在月经期间垫卫生巾，此时月经血不会出现流出过多的情况，而且也不会使经血在卫生巾上残留，更不会引起细菌感染的情况。但是如果月经期间垫卫生巾的时间比较短，可能会使月经血流出过多，甚至还会使阴道部位受到细菌的感染，从而诱发外阴炎、阴道炎等各种妇科疾病。

如果患者出现外阴炎、阴道炎等妇科疾病，可以在医生的指导下，配合使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。在日常生活中，一定要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，但是要避免盆浴，也要定期更换内裤，否则会增加细菌感染的概率。除此之外，也要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如橙子、柚子、百香果等，可以增强自身的免疫力。