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甜叶菊升血糖吗

2023-03-10 07:11:1539健康网

甜叶菊一般不会导致血糖升高。

甜叶菊是一种以甜叶为原料制成的菊花茶,含有一定的甜菜碱、氨基酸、维生素等营养成分,可以起到清热解毒、利尿消肿等功效。由于甜叶菊中的糖分含量比较低,食用甜叶菊后,一般不会导致血糖升高。如果患者出现血糖升高的情况,可能是由于经常吃高糖食物,比如蛋糕、糖果等,也可能是由于胰岛素分泌不足,导致血糖无法控制引起的。

在日常生活中,要注意适量食用甜叶菊,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。平时也要注意血糖的控制,可以适当吃新鲜的水果蔬菜,比如芹菜、苹果等,也可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,有助于控制体重。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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