肝肾阴虚能喝薏米赤豆粥吗

肝肾阴虚能喝薏米赤豆粥，但要注意适量。

薏米赤豆粥是由薏米、赤小豆、大米等食材熬制而成，薏米味甘、淡，性微寒，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效。赤小豆味甘、酸，性平，归心、小肠经，具有利水消肿、清热解毒的功效。大米味甘，性平，归脾、胃、肺经，具有补脾益气、和胃的功效。肝肾阴虚的患者适量喝薏米赤豆粥，可以起到健脾益肾的作用，一般不会影响病情。

需要注意的是，薏米赤豆粥不宜过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。另外，薏米赤豆粥不宜与寒凉食物同食，以免影响薏米赤豆粥的功效。如果食用薏米赤豆粥后出现不适症状，需及时就医治疗。