痰湿吃干姜甘草汤一般比较好。
干姜甘草汤的主要成分为干姜、甘草、大枣等,具有温中散寒、健脾益气等功效。痰湿通常是指由于脾虚,导致水液代谢障碍,使水湿凝结成痰阻滞经络,从而引起一系列的症状。患者会出现身体困重、乏力、胸闷、腹胀等症状。干姜甘草汤中的干姜有温中散寒的作用,甘草有健脾益气的作用,大枣有补气养血的作用,因此对于痰湿的患者有较好的治疗作用。
痰湿的患者在日常生活中要注意避免食用寒凉、辛辣的食物,以免加重病情,同时要注意多休息,避免劳累,也可以适当地进行运动锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于增强体质。