阴虚质的施护法是饮食调养、运动、药物调养等。
1、饮食调养
阴虚质是指由于体内阴液亏虚,虚热内扰,出现口干舌燥、潮热盗汗、面颊潮红等症状。建议阴虚体质的患者,平时饮食上可以适当吃些滋阴清淡的食物,比如银耳、雪梨、绿豆等。
2、运动
阴虚质的患者,平时可以适当进行体育锻炼,比如游泳、跑步、打太极等,这对于调理阴虚体质,促进病情康复,预防疾病发生有一定帮助。
3、药物调养
对于阴虚体质的患者,也可以遵医嘱使用滋阴清热的药物进行调理,比如六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。
除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。建议平时要保持良好的心态,不要过度焦虑,以免影响身体健康。