散光多少度算严重

散光多少度算严重并不能一概而论，需要根据散光的度数进行判断和分析。

如果散光的度数在50度以内，并且属于规则性散光，通常是不严重的，一般不会对视力造成影响。但是如果散光的度数在50度以上，并且属于不规则性散光，通常是比较严重的，可能会影响正常的视力，还可能会出现视疲劳的情况。如果长时间不进行治疗，可能会导致散光的度数进一步加重，从而影响正常的生活和工作。

如果出现了散光的情况，患者可以到正规医院的眼科进行相关检查，并通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正治疗。对于病情比较严重的患者，也可以通过角膜激光手术、角膜缘松解切口等方式进行治疗。

在日常生活中，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要调整自身的饮食习惯，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，促进疾病的恢复。