体内有炎症喝什么汤比较好

体内有炎症一般喝清淡的汤比较好，如绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤等。

1、绿豆汤

绿豆汤主要是绿豆熬制而成，绿豆汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适量喝些绿豆汤，可以补充身体所需要的营养，而且还可以起到清热解毒的作用。

2、冬瓜汤

冬瓜汤主要是冬瓜熬制而成，冬瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量喝些冬瓜汤，可以起到利尿的作用，对于体内炎症具有辅助缓解的效果。

3、丝瓜汤

丝瓜汤主要是用丝瓜、鸡蛋等食材制作而成，丝瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量喝些丝瓜汤，可以起到清热解毒、凉血止血等作用。

除此之外，体内有炎症还可以喝丝瓜鸡蛋汤、排骨汤等。建议在日常生活中，要注意饮食均衡，不要挑食。