脚面浮肿一般可以艾灸足三里穴、三阴交穴、太溪穴等。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,艾灸足三里穴具有健脾和胃、通经活络、补中益气的功效,可以改善脚面浮肿的症状。
2、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上3寸,艾灸三阴交穴具有健脾益气、利水消肿的功效,可以改善脚面浮肿的症状。
3、太溪穴
太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,艾灸太溪穴具有滋阴壮阳、清热祛湿的功效,可以改善脚面浮肿的症状。
此外,还可以艾灸阳陵泉穴、照海穴等。艾灸时要注意温度不宜过高,以免烫伤。