黄金山竹的功效与作用

黄金山竹具有补充营养、促进消化、提高免疫力、抗氧化、改善便秘的功效，但患者要注意食物不能代替药物。

1、补充营养

黄金山竹富含蛋白质、维生素、叶酸、钾、钙、镁、铁等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。

2、促进消化

黄金山竹中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适当食用黄金山竹，有利于改善不适症状。

3、提高免疫力

黄金山竹中含有丰富的维生素、叶酸、钾、钙、镁等营养物质，患者适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于提高身体的免疫力。

4、抗氧化

黄金山竹中含有丰富的维生素E、维生素C、超氧化物歧化酶等成分，患者适当食用可以清除体内的自由基，有利于皮肤健康。

5、改善便秘

黄金山竹中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当食用黄金山竹，有利于改善便秘的情况。

但要注意食物不能代替药物，如果患者存在便秘的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。