怎么测试自己有没有怀孕

测试自己有没有怀孕可以通过观察身体变化、使用验孕棒、抽血化验等方式进行判断。

1、观察身体变化

如果月经推迟7天以上，并且出现恶心、呕吐等早孕反应，可能是怀孕。

2、使用验孕棒

使用验孕棒可以检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素，如果验孕棒显示两道杠，说明是怀孕。

3、抽血化验

患者也可以去正规医院进行抽血检查，如果血液中的人绒毛膜促性腺激素升高，也说明是怀孕。

除此之外，还可以通过观察自身症状进行判断。建议患者怀孕后要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，有利于身体健康。