45岁心情烦躁是更年期吗

45岁心情烦躁可能是更年期，也有可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的。

1、更年期

女性45岁通常已经进入更年期，由于体内激素水平发生变化，可能会出现烦躁、易怒等症状。可以通过调整生活方式进行改善，适当参加户外锻炼，比如散步、打太极等。

2、抑郁症

抑郁症是一种抑郁障碍，可能与遗传因素、应激性事件等原因有关，可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状。可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是一种精神障碍，可能与遗传因素、外伤等原因有关，可能会出现紧张不安、心情烦躁等症状。可以遵医嘱服用地西泮片、氯硝西泮片等药物进行治疗。

此外，还可能与双向情感障碍、精神分裂症等原因有关，建议及时就医治疗。