问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

抽烟后多喝水能排出吗

2023-03-08 16:11:2139健康网

抽烟后多喝水一般是不能排出的。

烟草中含有尼古丁、焦油等有害物质,在抽烟的过程中,这些有害物质会进入肺部,对肺部造成损伤,从而引起肺部疾病。如果抽烟后多喝水,能够促进身体的新陈代谢,能够稀释肺部的有害物质,但是无法排出肺部的有害物质,所以抽烟后多喝水一般是不能排出的。

在日常生活中,可以通过多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,对肺部有一定的好处。同时也可以适当参加有氧运动,比如游泳、瑜伽、慢跑等,能够促进全身血液循环,能够增强自身抵抗力。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: