垂盆草一般是可以当菜吃的,但是不建议一次性吃太多,以免对身体健康造成不利影响。
垂盆草属于中药材,性微寒,味甘、淡,归肝、肾、膀胱经,具有清热解毒、利湿除蒸等作用,吃些该药物可以改善小便不利、肝炎、湿热黄疸等病症。如果偶尔吃一次,可能不会对身体健康造成太大的影响,但如果经常吃,可能会影响到胃肠道组织,容易出现腹胀、腹痛等现象,严重时还可能会引起恶心呕吐,会对患者的身体健康造成不利影响。
如果吃了垂盆草后,出现了胃肠道不适等现象,还需要及时停止进食,并遵医嘱通过乳酸菌素片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗,可以达到促进消化的效果。如果症状还进一步加重,就要立即治疗。
在平时生活中,要多注意饮食均衡摄入,不要经常暴饮暴食,也要避免吃未煮熟的食物,以免造成急性胃肠炎等疾病。也需要养成良好作息,不要经常熬夜,以免影响到自身对营养的正常吸收。
俗话说“百菜不如白菜”,白菜中富含水分和维生素,含有丰富的膳食纤维,一年四季皆宜,过去在冬季蔬菜不够时,白菜是最主要的过冬蔬菜。如今天气寒冷皮肤干燥,不妨吃点白菜补补水吧!