老年人血压高吃什么能降压

老年人血压高可以吃富含维生素的食物，也可以吃降压的药物。

1、富含维生素的食物

如西红柿、西兰花、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以达到辅助降压的目的。

2、降压的药物

如果症状相对比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。若出现血脂偏高的情况，还可以遵医嘱配合使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。

除此之外，还可以吃富含蛋白质的食物、富含钙的食物等。在日常生活中，要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。