咖啡加黄油一般不可以减肥。
黄油是从牛奶中提取的一种油脂,含有丰富的脂肪酸,具有辅助润肠通便、补充营养、补充能量等功效,但黄油并不具有减肥的功效。因此,咖啡加黄油一般不可以减肥。
减肥期间应注意清淡饮食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、黄瓜等,还可以吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需的营养,有利于身体健康。减肥期间还应注意适量运动,如跑步、打球等,可以促进体内脂肪的燃烧,有利于减肥。
建议减肥期间应注意多休息,避免过度劳累,以免影响身体健康。