这两天突然脱发，不知道什么原因

这两天突然脱发，不知道什么原因，可能是精神压力过大引起的，也可能是脂溢性脱发、头癣、雄激素性秃发、斑秃等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、精神压力过大

如果长期精神压力过大，可能会导致头皮的血液循环受到影响，使毛囊无法正常吸收营养，从而出现脱发的情况。建议患者保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山等方式释放压力，也可以通过按摩的方式促进头部血液循环，缓解不适症状。

2、脂溢性脱发

脂溢性脱发多考虑是遗传因素、生活作息不规律等原因造成的，可能会导致患者出现进行性脱发，并且伴有头皮屑增多、瘙痒等症状。建议患者可以遵医嘱使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，同时也要注意合理调整作息习惯，避免熬夜。

3、头癣

头癣是一种常见的皮肤癣菌感染头发和头皮的疾病，具有一定传染性。患者可能会出现脱发、鳞屑等症状。建议患者可以在医生指导下使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬乳膏等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过紫外线照射的方式辅助治疗。

4、雄激素性秃发

如果长期精神压力过大或者是长期熬夜，可能会导致体内雄激素分泌旺盛，从而诱发雄激素性秃发，出现脱发、头皮屑增多等症状。患者可以遵医嘱使用酮康唑洗剂、米诺地尔溶液等药物进行治疗。

5、斑秃

可能与家族遗传、精神压力过大等原因有关，患者一般会出现斑片状脱发的情况，而且脱发处皮肤光滑。患者可以遵医嘱使用米诺地尔溶液、地西泮片等药物辅助改善，平时要注意保持心情舒畅，避免精神压力过大。

日常生活中，建议患者注意头皮的护理。避免使用刺激性的洗发水，同时注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。