怎样提高孕激素水平

可以通过调整饮食、服用药物、卧床休息等方式来提高孕激素水平。

1、调整饮食

孕激素是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，可以维持妊娠的正常进行。如果孕激素水平过低，可能会引起流产等问题。建议患者可以通过调整饮食的方式来提高孕激素水平，可以适当多吃富含大豆异黄酮的食物，如黄豆、黑豆、豆腐等，可以帮助补充孕激素。

2、服用药物

如果患者通过调整饮食的方式效果不明显，则可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来治疗，可以帮助补充孕激素。

3、卧床休息

如果患者由于孕激素水平低而出现先兆流产的情况，且情况比较严重，则建议卧床休息，避免剧烈运动，以免引起流产。

除此之外，还可以通过放松心情等方式来提高孕激素水平。建议患者平时要注意保持良好的心态，避免过度紧张，在出现不适的症状时要及时就医。