小孩子长期用嘴呼吸怎么纠正

小孩子长期用嘴呼吸，可以通过改变睡姿、改变饮食结构、使用药物等方法来进行纠正。

1、改变睡姿

小孩子长期用嘴呼吸可能是由于鼻塞所引起的，家长可以让小孩子改变睡姿，睡觉时尽量选择侧卧位，可以有效缓解鼻塞的症状，改善用嘴呼吸的情况。

2、改变饮食结构

小孩子长期用嘴呼吸可能是由于挑食或者是饮食结构不合理所导致的，家长可以给小孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的营养，从而缓解症状。

3、使用药物

如果小孩子长期用嘴呼吸是由于鼻塞所引起的，家长可以在医生的指导下给小孩子使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物来治疗。

除此之外，还可以通过手术等方法来改善。