睡了一觉背部疼痛可能是床垫不适、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致。
1、床垫不适
如果睡眠时床垫与床板不匹配,例如床垫太软、床板太硬,在睡眠过程中,腰部的肌肉要长时间用力,才能保持腰椎的姿势,这样就会引起背部肌肉的疲劳和损伤,从而引起背部疼痛。建议患者选择适合自己的床垫,如果床太软,可以通过在睡眠时使用枕头来支撑腰部,缓解疼痛。
2、腰背肌筋膜炎
通常是由于长时间的劳累或者受凉引起的,在炎症的刺激下可能会引起腰背部的疼痛、酸胀等症状。患者可以采取热敷的方式来缓解,也可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果患者有腰椎间盘突出症,突出的腰椎间盘会压迫神经,引起腰背部疼痛,同时还会伴有下肢麻木、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下进行腰椎牵引,缓解症状,也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物来缓解。
除此之外,还可能是强直性脊柱炎等原因导致,建议患者及时就医,避免病情加重。