女人肾虚耳鸣可以煲红枣桂圆汤、羊肉萝卜汤、百合莲子汤等汤饮。
1、红枣桂圆汤
红枣桂圆汤主要是由红枣、桂圆熬制而成,红枣桂圆汤具有补益气血、健脾养胃的作用,能够改善肾虚引起的耳鸣、面色苍白等症状。
2、羊肉萝卜汤
羊肉萝卜汤主要是由羊肉、萝卜熬制而成,具有健脾益气、补肾壮阳的功效,能够改善肾虚引起的耳鸣、腰膝酸软等症状。
3、百合莲子汤
百合莲子汤主要是由百合、莲子熬制而成,具有滋阴润肺、清心安神的功效,可以用于改善肾虚引起的耳鸣、心悸等症状。
除此之外,还可以煲益母草鲫鱼汤、枸杞红枣乌鸡汤等,如果饮用后改善不明显,建议及时就医治疗。在平时生活中要注意饮食营养均衡,可以适当吃黑豆、黑芝麻、枸杞等食物,能够辅助改善症状。