孕28周假宫缩多久一次算频繁

孕28周假宫缩每小时大于5次一般算频繁。

假宫缩一般是指孕晚期的孕妇，在孕28周时出现的不规律宫缩，一般会出现在夜间，白天会逐渐消失。孕28周出现假宫缩一般属于正常的生理现象，通常不需要特殊处理，注意多休息，避免过度劳累即可。如果假宫缩过于频繁，每小时大于5次，并且出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，一般属于比较严重的情况，可能是由于胎儿在宫内缺氧、胎盘早剥等因素导致的，建议孕妇及时去医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。

孕妇在怀孕期间要注意定期去医院产检，密切关注胎儿的生长发育情况。同时孕妇要注意营养均衡，可以多吃一些富含维生素、蛋白质等的食物，如牛奶、鸡蛋等。