一岁半宝宝入睡困难多考虑是环境因素引起的,也可能是饮食不佳、缺钙等引起的,可根据病因,选择合适的治疗方式。
1、环境因素
若宝宝所处的环境比较嘈杂或者是比较闷热,就可能会影响宝宝睡眠,从而导致宝宝睡眠时间过短。建议家长给宝宝营造一个安静的环境,可以避免宝宝受到外界刺激,从而提高睡眠质量。宝宝睡觉时家长可以轻拍宝宝入睡,这样有利于宝宝入睡。
2、饮食不佳
若宝宝吃的食物比较油腻、难以消化,就可能会引起腹胀、腹痛等症状,宝宝可能会因为不适而不想睡觉。家长可适当的给宝宝按摩腹部,促进食物消化。宝宝也可适当的进行活动,从而促进胃肠道蠕动,缓解不适症状。
3、缺钙
若宝宝平时比较挑食,就可能会导致体内的钙元素缺乏,进而就可能会导致宝宝出现多汗、夜惊等症状。宝宝可多吃一些奶制品、豆制品等食物,从而可以为身体补充钙,避免体内钙元素缺乏。也可遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物,可以为身体补充钙元素,缓解不适症状。
除此之外,还可能是蛔虫病、消化不良等引起的,建议查明病因再进行治疗。