木糖醇和赤藓糖醇哪个更适合糖尿病患者

木糖醇和赤藓糖醇都可以作为糖尿病患者的日常食物，但赤藓糖醇更适合糖尿病患者食用。

木糖醇是一种甜味剂，在口腔中可以被分解为单体，被人体吸收后会转化为葡萄糖，从而使血糖水平升高，因此糖尿病患者不宜食用含糖量高的食物。赤藓糖醇是一种由葡萄糖、木糖醇和赤藓糖醇组成的糖类，可以作为糖尿病患者的日常食物，但不宜大量食用，以免导致血糖升高。

糖尿病患者应在医生的指导下使用药物控制血糖，如格列美脲片、格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍片等。糖尿病患者还应注意饮食调节，以低糖、低脂、低盐的食物为主，避免食用高糖、高脂的食物。