三叉神经痛治好之后生活中要注意什么

三叉神经痛治好之后生活中要注意饮食、情绪、卫生、作息、运动等方面。

1、饮食

三叉神经痛是一种比较常见的脑神经疾病，主要是由于脑内血管压迫到三叉神经引起的，患者会出现反复发作的阵发性剧烈疼痛。如果患者治好之后，在生活中不注意饮食健康，经常吃辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，可能会使疾病反复发作，甚至还会伴有面部潮红的情况。建议患者改变不良的饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、水果沙拉等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等。

2、情绪

由于三叉神经痛具有反复发作的特点，患者在治好之后，也要注意自身的情绪，保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会使疾病反复发作。

3、卫生

由于三叉神经痛具有一定的传染性，在治好之后也要注意自身的卫生，避免使用公共毛巾、脸盆等物品，否则会增加交叉感染的概率。

4、作息

由于三叉神经痛具有反复发作的特点，患者在治好之后也要注意作息规律，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，以免使身体免疫力下降，导致疾病复发。

5、运动

由于三叉神经痛具有一定的张力，患者在治好之后也要适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强自身的体质，在一定程度上也可以达到辅助提高自身免疫力的效果，甚至还可以减少三叉神经痛的发作。

除此之外，三叉神经痛治好之后还要注意避免进行剧烈运动，也要避免进行重体力劳动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。

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