经常会莫名其妙难过掉眼泪

经常会莫名其妙难过掉眼泪，可能是因为心理因素、泪液分泌不足、抑郁症、干眼症、倒睫等原因所造成的。

1、心理因素

如果个人长期存在不良的情绪，或精神压力过大，可能会导致植物神经功能出现紊乱，从而引发上述症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效改善。

2、泪液分泌不足

随着个人年龄的增长，泪液会逐渐减少，而且泪液分泌也会逐渐减少，从而出现经常莫名其妙难过掉眼泪的现象。这属于一种正常的生理反应，可以适当调整个人情绪，多到户外进行有氧运动，能够有效促进泪液分泌。

3、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍疾病，患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，同时还要辅以认知行为治疗以及精神动力学治疗，如果患者有自杀的倾向，并且比较严重，还可以通过改良电休克的方式进行治疗。

4、干眼症

如果患者长期处于污染的环境下或者长时间用眼，可能会导致泪液蒸发过快，从而诱发干眼症，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。同时，患者也可以通过热敷、按摩等方式进行辅助治疗。

5、倒睫

倒睫是指睫毛逆向生长，睫毛触及眼球时常会引起眼睛疼痛、流泪、异物感等不适症状，还可能会引起角膜炎、角膜溃疡等并发症。对于少量分散的倒睫，可通过物理按摩、物理拔除等方法改善。如果倒睫较多，可考虑进行手术治疗，如睑内翻矫正术、倒睫部位眼睑全层切除术等。

日常生活中患者要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时到医院眼科进行就诊。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。