风寒感冒是指风寒感冒,冬天风寒感冒可以通过日常调理、针灸、药物治疗进行改善。
1、日常调理
冬天天气比较寒凉,如果没有做好保暖措施,可能会受凉引起风寒感冒,主要表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛、发热等。建议患者要做好保暖措施,适当增加衣物,避免受凉,多喝温水,促进体内新陈代谢,还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油菜等,可以补充身体所需要的营养元素,有利于感冒的恢复。
2、针灸
患者也可去正规中医院,通过针灸风池穴、风府穴、列缺穴、合谷穴等穴位进行改善,能够有效缓解头痛、发热等不适症状。
3、药物治疗
如果患者出现鼻塞、打喷嚏等症状,可遵医嘱口服感冒疏风颗粒、风寒感冒颗粒等药物进行治疗,也可以合理搭配使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
除此之外,还要保持积极乐观心态,避免精神压力过大,注意三餐规律,避免暴饮暴食,有利于身体的恢复。
降温容易受凉感冒,紫苏叶味辛,性温,归脾、肺经,具有发表散寒,行气宽中的作用,故适用于感冒风寒的初期。而现代医学证明,紫苏叶能扩张毛细血管,刺激汗液分泌而发汗,其浸液对流感病毒有抑制作用。