心理障碍是指心理过程障碍，通常可以通过一般治疗、心理咨询、药物治疗等方式来改善。
1、一般治疗
如果患者患有心理障碍，可以通过多和医生进行沟通，积极了解自己内心真正的想法。同时建议患者积极参加户外运动，如打羽毛球、打乒乓球等，有助于放松心情。
2、心理咨询
如果患者病情比较严重，建议去正规医院，在心理医生的指导下进行心理咨询。通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理治疗的方式来缓解患者的心理障碍。
3、药物治疗
如果心理障碍的患者伴有焦虑、抑郁等症状，建议在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时建议患者遵医嘱定期去医院进行复查。
除此之外，还可以通过物理治疗的方式来改善。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
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丁勤章主任医师河北省中医院擅长领域：失眠、嗜睡、头痛、头晕、紧张、易怒、注意涣散、健忘、萎靡不振、反应迟钝、药源性不适（心悸、盗汗、食欲不振、厌食、便秘、胸闷、乏力、闭经等）、双相障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、神经衰弱、癔症、植物神经功能紊乱、精神分裂症、更年期综合征、老年性痴呆、性心理障碍、饮食障碍、学习障碍、应激相关障碍、多动症、抽动症、药物依赖、癫痫、脑及躯体疾病伴发精神障碍等神经精神（心理）疾病
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