自然流产后一般在30-40天会来月经,但具体时间需要根据实际情况进行分析。
自然流产后,女性的子宫内膜会受到一定损伤,需要一定的时间恢复。如果女性的身体素质相对较好,子宫内膜损伤相对较小,一般在30天左右就会来月经。但如果女性的身体素质相对较差,子宫内膜损伤相对较大,可能需要40天左右才会来月经。如果自然流产后超过40天没有来月经,建议及时到医院进行检查,判断是否存在宫腔粘连的情况。
在日常生活中,要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物。