早睡早起痘痘会好吗

早睡早起对于痘痘的恢复是有一定帮助的。

痘痘通常是指痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要与雄激素水平以及皮脂分泌增加有关，好发于皮脂溢出部位，如面部、额头等。痤疮的临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，常伴皮脂溢出。早睡早起可以帮助机体修复，有利于皮肤的自我更新，有利于改善机体内分泌紊乱，促进痘痘恢复。

除此之外，患者还可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。日常生活中，患者要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，同时还需避免熬夜，以免加重病情。