孕期控糖能吃橘子吗

孕期控糖一般能吃橘子，但不要多吃。

正常情况下，人体空腹血糖数值在3.9mmol/l-6.1mmol/l之间。橘子中含有丰富的维生素、微量元素和身体所需要的糖分。孕妇血糖正常，吃适量的橘子可以补充身体所需要的营养物质，一般不会影响体内血糖。吃过多橘子可能会导致体内血糖上升，不利于身体健康。除此之外，还可能会导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体健康。如果孕妇血糖高是糖尿病引起的，可以在医生的指导下口服格列本脲片、格列齐特片等降血糖药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以遵医嘱注射甘精胰岛素注射液、地特胰岛素注射液等药物治疗。

如果孕妇出现身体消瘦、多饮、多尿等症状，可以到医院就诊治疗。在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，少食多餐。可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、芹菜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，有助于身体健康。