食母生片是不是酵母片

食母生片是酵母片，是酵母菌的一种，可以促进消化。

酵母片是一种营养补充剂，主要成分为酵母菌，酵母菌中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素B等营养物质，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以补充身体所需要的营养物质。

虽然酵母片的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对该食物过敏的人群，同时胃肠功能不好的人群也要避免食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，在日常生活中，建议养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉的食物，还要避免暴饮暴食，以免对胃肠造成刺激，出现不适症状。