血压高压160低压90怎么办

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压。收缩压160mmHg舒张压90mmHg属于高血压，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

高血压患者一定要控制好日常的饮食，不建议吃高盐、高脂的食物，建议吃新鲜的水果蔬菜。建议坚持体育锻炼，有助于增强身体素质。平时要戒烟戒酒，保持良好的心态，避免情绪过于激动。

2、药物治疗

患者可在医生的指导下，口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，也可以合理搭配使用氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行改善。

在日常生活中要注意监测血压，定期去医院进行血压监测。如果用药一段时间后，症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。