经常发脾气暴躁易怒怎么回事

经常发脾气暴躁易怒，可能是精神压力过大造成的，但也不排除是更年期、焦虑症等原因引起的，患者需要根据具体的原因进行针对性处理。

1、精神压力过大

如果长期处于工作、生活等压力下，一直保持精神紧绷的状态，容易导致精神压力过大，从而导致情绪不受控制，出现易怒、焦虑、抑郁等症状。此时患者需要调整自身的状态，以乐观的态度面对压力，可以多与家人朋友沟通交流，也可以多进行适当的体育锻炼活动，有利于缓解不适的症状。

2、更年期

更年期通常是指女性绝经前后的生理阶段，属于正常的生理现象，同时也是身体衰老的一种标志。患者通常会出现月经紊乱、潮热盗汗、易怒、焦虑、烦躁不安等症状。日常应注意保持愉悦的心情，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以适当进行慢跑、瑜伽等体育锻炼，有助于提高睡眠质量，从而缓解症状。如果症状比较严重，患者还可以及时就医，在医生指导下服用药物进行治疗，比如逍遥丸、知柏地黄丸等。

3、焦虑症

焦虑症一般是指遗传、心理等因素引起的，患者一般会出现精神紧张、暴躁易怒、情绪不受控制等症状，同时还会伴随出现心悸、胸闷、头晕等躯体症状。建议患者及时去医院的精神心理科进行心理疏导治疗，还可以遵医嘱服用抗焦虑的药物，比如阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等，有助于缓解不适的症状。

除了上述原因以外，还可能与精神分裂症等原因有关，建议患者及时到正规医院进行检查，并积极配合医生进行治疗。