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男生熬夜会分泌雌性激素吗

2023-02-28 14:40:4839健康网

男生熬夜可能会分泌雌性激素。

男生熬夜会导致内分泌失调,雌激素分泌异常,可能会出现烦躁、失眠等症状。男生可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物治疗。除此之外,还可以通过按摩、热敷等方式缓解。

如果出现失眠症状,可以在医生的指导下,服用地西泮片、劳拉西泮片等药物治疗。同时,可以在医生的指导下,通过认知行为疗法进行心理疏导。

在日常生活中,要保持良好的睡眠习惯,不要长时间熬夜。要保持心情舒畅,避免出现焦虑、紧张等不良情绪。饮食要以清淡为主,可以吃苹果、鸡蛋、白菜等富有营养的食物,不要吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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