宝宝七个月十天，容易上火怎么办

宝宝七个月十天容易上火可以通过饮食调理、适当运动、小儿推拿、中药治疗等方式进行改善。上火主要是指人体阴阳失衡后出现的内热证候，多与外感邪气、饮食因素、精神因素、久病体虚等因素有关。

1、饮食调理

宝宝七个月，胃肠功能还未发育完善，如果过度喂养，可能会导致食物堆积在胃肠道，化热生火，从而引起上火的症状。家长应注意调整喂养方式，避免过度喂养，可适当增加喂养次数，有助于改善上火症状。同时，家长还可适当给宝宝食用具有清热降火功效的食物，如雪梨、火龙果、百合等，有助于改善上火的症状。

2、适当运动

宝宝七个月，家长可以适当带宝宝进行运动，如散步、爬行等，有助于促进胃肠蠕动，改善上火的症状。

3、小儿推拿

小儿推拿是指专业医生通过特定的手法，对宝宝身体的特定部位进行推、拿、揉等操作，具有疏通经络、调和气血的作用，可以缓解宝宝上火的症状。常用的推拿手法有补脾经、清胃经、清肝经、清心经、清天河水等。

4、中药治疗

如果宝宝上火症状比较严重，还可以在医生指导下给宝宝服用具有清热降火功效的中药进行调理，比如金银花、板蓝根等，可以帮助改善宝宝上火的症状。

5、小儿推拿

小儿推拿是指专业医生通过特定的手法，对宝宝身体的特定部位进行推、拿、揉等操作，可以起到疏通经络、调和气血的作用，可以改善宝宝上火的症状。常用的推拿手法有补脾经、清胃经、清肝经、清心经、清天河水等。

如果宝宝上火症状比较严重，应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。