桂圆用开水泡了可以吃,但口感会比较差。
桂圆也叫龙眼,是一种水果,也是一种中药材,具有补益心脾、养血安神的功效,主要用于治疗气血不足、心悸、健忘、失眠、血虚萎黄等症状。使用开水泡桂圆会导致桂圆中的水溶性维生素等营养物质流失,因此桂圆用开水泡了吃口感会比较差。此外,用开水泡桂圆会导致桂圆中的糖分溶于水,人体摄入后,可能会导致血糖升高,因此糖尿病患者不宜食用桂圆。桂圆也不宜与茶水、牛奶、咖啡、白萝卜、螃蟹等食物同食,以免影响消化吸收,对身体造成不良影响。
另外,桂圆属于热性食物,因此不宜过量食用,以免引起上火,出现口腔溃疡、小便短赤、大便干结等症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同,中医很多东西都是药食同源,虽然不能从成分上分析其起作用的机理,但在功效上是肯定的。