自己家良的葡萄酒在哺乳期能喝吗

自己家良的葡萄酒在哺乳期通常是不建议喝的。

葡萄酒中含有酒精的成分，可能会通过乳汁进入宝宝体内，从而影响宝宝的身体生长和发育，特别是对于胃肠道功能发育不完善的宝宝，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时还可能会影响智力发育。如果在哺乳期喝了葡萄酒，可能会使宝宝出现过敏的情况，从而诱发皮肤瘙痒、皮肤起红疹等症状，所以是不建议哺乳期妇女喝葡萄酒的。如果宝宝出现了上述症状，建议及时去医院进行就医治疗。

哺乳期妇女在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，并且也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。同时还要保持充足的睡眠，避免过度劳累，也要避免长时间熬夜，以免使乳汁分泌减少，从而影响宝宝的生长和发育。