为什么风湿疾病在冬季高发

风湿疾病在冬季高发一般与寒冷环境、饮食不当、情绪不佳等原因有关。

1、寒冷环境

冬季的环境温度比较低，一般会在10°C以下，如果没有做好保暖工作，就会导致身体受到寒冷刺激，从而使病情发作。患者要做好保暖工作，如增添衣物等，以避免受凉。

2、饮食不当

冬季天气比较寒冷，如果患者不注意合理饮食，经常吃一些生冷、刺激性的食物，就会刺激关节，导致病情发作。患者要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，如面条、小米粥等。

3、情绪不佳

如果患者长时间处于压力过大的状态下，并且精神过度紧张，就会导致内分泌失调，从而引起上述症状。患者要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，可以通过听音乐、与他人倾诉等方式缓解。

除此之外，上述情况还可能与长期处于潮湿环境、体内激素变化等原因有关。患者在日常生活中要做好保暖工作，避免受凉。同时还要注意多休息，避免过度劳累。